三招摆脱在职博士备考疲劳状态

很多报考在职博士的学员反映，在在职博士备考期间，总会出现类似于停滞不前的疲劳期，针对这种状态，学员一定要尽快调整过来，否则会严重影响自己的在职博士复习进度。希望以下三招可以帮你摆脱在职博士备考的疲劳状态。

首先要锻炼自己的信心

经过一段时间的在职博士高强度复习，都会进入疲劳期的，主要是心理的疲劳和身体的疲劳，还有在在职博士考试前，没充分的准备，不自信，心理紧张，信心很容易动摇的，在这段时间，主要应该提高自己的自信心，每天告诉自己一定会成功的，这样经常的鼓励自己。在在职博士复习即将高一段落的时候，坚持下来就是对自己毅力的最大挑战

其次是报在职博士辅导班帮助自己快速提高

有很多的学员在读在职博士的时候会报考前辅导班，当然是因人而异的，如果认为的及复习的好，模拟的分数也不错，当然可以不用报在职博士辅导班了。如果自己没有什么信心，复习也没有好的规划，模拟分数不不太好，在最好的在职博士备考冲刺阶段，可以通过报辅导班来帮助自己系统的复习和整理重点、查漏补缺。毕竟老师会把在职博士往年考试的精华例题分析给大家，可以通过这种方式总结一些命题规律，答题技巧等等。

最后要驱赶那些不良心态

在在职博士备考冲刺的时候，经常会浮现浮躁感、厌烦感，或许还会出现一些放弃的念头，这个时候如果不把这些不良心态驱赶掉，肯定会影响复习的结果的。此时应该找朋友聊聊天，逛逛街，看看电影等一些可以放松自己心情的事情，多保持轻松的态度。