如何减少自我挫败式思维对应用心理学在职研究生学员的影响

对于你我而言，自我挫败式的思维可以说是时时存在。如果你对自己缺乏信心，不相信自己是可以取得成功，你在做事情的时候，是不会取得较好的结果，这是一种必然，它不是偶然的结果。当在职人员因为对心理学知识十分感兴趣，而选择接受应用心理学在职研究生教育深造的时候，如果无法降低自我挫败式的思维对自己的损害，其接受应用心理学在职研究生教育深造的意义将会变得十分的苍白。如何减少自我挫败式思维对应用心理学在职研究生学员的影响呢？

第一点，接受应用心理学在职研究生学员教育的在职学员需要警惕自己的自我挫败式思维。如果在职学员对于自我挫败式思维没有丝毫的分辨力和意识，其自然是无法减少负面思维带给自己的消极影响。如在职学员在复习备考的时候，其在进行模拟训练时，自然是会出现因为自己的状态不稳定而出现成绩不是很理想的状态，此时在职学员的自我挫败式思维，会让在职学员觉得模拟成绩的不理想，就已经决定了在职学员接受教育深造时毫无意义，在暗中诱导在职学员放弃学习。在职学员对于自我挫败式思维要形成警惕，要学会认识自己出现的自我挫败式思维。

第二点，在职学员需要学会如何克服自我挫败式思维。当在职学员可以认识到自己出现自我挫败式思维的时候，其懂得采用何种方法克服自我挫败式思维就显得尤为重要。在职学员需要增加自信心，需要通过自己强大的自信心来抵制此种负面思维；在职学员还可以提高自己的批判精神，对自己的负面思维展开猛烈的批判，深入的揭露自己的负面思维。