怎样合理归因西南大学在职研究生学员

在社会竞争日趋激烈的当下，你遭遇挫折、困境是一定会发生的，没有谁的人生是一帆风顺。就连如今贵为中国首富，引领电子商务发展潮流的阿里巴巴创始人马云，其在最初创业的时候，也是遭遇过很多的失败。他知道在失败时，自己应该如何正确的归因，进而没有让自己一直局限在失败的阴影之中。因而对于深造西南大学在职研究生教育的学员而言，其在遭遇到挫败事件的时候，请一定不要错误的归结原因；错误的归结原因只会让学员所遭受的挫败事件的消极影响，将会进一步扩大。怎样合理归因西南大学在职研究生学员？

第一点，学员在接受西南大学在职研究生教育深造的时候，其可能会因为自己的工作一直在消耗自己的精力（学员必须要参加工作，只有参加工作，学员才可以有薪水可以拿，才可以支付房租、支付水电费，才可以让自己在这个城市生活下去），而自己的时间、精力相对有限，似乎完全不够用，因而学员只能是牺牲睡眠质量，挤压时间学习，如此学员就会长期的处于高强度的学习、工作压力之下。在这样的情况之下，学员是比较容易患上抑郁情绪。但是学员对于自己的抑郁情绪有何而来，可能并不是很清楚，甚至会进行错误的归因。其实这些抑郁情绪的出现，仅仅是因为学员现在所处的环境所致，学员对其进行了正确的归因，就可以做到将抑郁情绪控制在一定的范围之内。

第二：在对消极负面的事物进行归因的时候，西南大学在职研究生学员需要充分的收集信息，让从多个角度来解读此事件，这样就可以保证自己不会仅仅从单一的角度（单一角度往往难以看清事情的真相）来解读事件的负面影响。