山东大学在职研究生如何预防备考综合症

备考不仅是心智、学习方式、专业技能的较量，更是意志力、忍耐性的交锋。山东大学在职研究生考生来自各行各业，年龄层次、工作经历和社会背景都有很大不同，心理上也会出现一些问题。那么，在漫长的备考过程中，山东大学在职研究生考生如何预防备考综合症呢？下面在职研究生教育信息网的老师来为大家介绍一下。

山东大学在职研究生预防备考综合症方法一，处理复习矛盾。一些山东大学在职研究生考生会患得患失，犹豫不决。比较有代表性的就是山东大学在职研究生考生面临安排复习与工作的冲突，在很多时间让山东大学在职研究生考生左右为难，同时周围的环境对山东大学在职研究生考生的复习造成或多或少的影响。山东大学在职研究生考生如果不能很好处理这种矛盾，就能形成这种心理障碍。所以山东大学在职研究生考生要学会处理考研复习过程中遇到的各种矛盾。

山东大学在职研究生预防备考综合症方法二，学习是身心的共同活动。学习是身心的共同活动，并且主要是心理活动。学习疲劳也是一种心理障碍。有的山东大学在职研究生考生认为备考就是昼夜颠倒的学，然而效果不佳。需要提醒山东大学在职研究生考生的是，心理疲劳不同于生理疲劳，这种疲劳消耗的不是人的体力，而是人的心理能量，它远比生理疲劳更为严重。心理疲劳不解除，山东大学在职研究生考生举步维艰，最终导致山东大学在职研究生考生放弃申硕。山东大学在职研究生考生在遇到这种情况时，一定要及时排解复习的压力。

以上就是在职研究生教育信息网的老师对山东大学在职研究生如何预防备考综合症的介绍，希望对山东大学在职研究生考生有所帮助。