保持大脑清醒华北水利水电大学在职研究生学员

现代经济社会的发展，让人们的物质财富有了极大的增长，可是却也让人们直接面对着形形色色的诱惑。部分人在这些形形色色的诱惑诱导之下，无法保持清醒的头脑，最后是导致了自己沦陷在这些诱惑之中，人生发展前景黯淡；当在职人员接受华北水利水电大学在职研究生深造的时候，其需要做到让自己时时刻刻保持大脑的清醒。

一、意识保持清醒大脑的重要性

对于在职学员而言，其在接受在职教育深造的时候，是处于一种非脱产的状态，即自己还需要消耗一定是精力、时间在工作之上；因而当学员在每天下班之后，其可能会因为工作了一整天，大脑会处于轻微的麻木状态，思维迟滞；如果在职学员是以这样的状态进入学习之中，在职学员无疑很难学好专业知识，学习效率也不可能会很高，将会严重后果扰乱学员的学习计划。

二、采用适当方法保持大脑清醒。

在职人员可以通过些许小方法让自己尽可能的保持大脑的清醒。例如在职学员可以在每天下班之后，可以适当的用冷水洗脸；冷水对人的皮肤由刺激作用，可以让在职学员的大脑神经得到激活；再如在职学员可以听听音乐，最好的嘻哈风格的音乐，此种类型的音乐是会让在职学员的大脑神经得到激活，进而可以让学员保持大脑的清醒。