保持考研好心情河海大学在职研究生考生如何驾驭情绪

情绪对行为的影响是分为两方面的，一方面积极情绪促进高效行为，另一方面消极情绪导致破坏性行为。考研过程中，容易出现负性情绪，但唯有保持轻松愉快的心情，考研之路才会走得顺畅。那么，保持考研好心情河海大学在职研究生考生如何驾驭情绪呢？

保持考研好心情河海大学在职研究生考生驾驭情绪，第一绕开情绪低谷。那么对于考研成功与否，在职考生要有合理的认识。成功是水到渠成的事情，备考的过程，其实就是生实现梦想的过程，因此，河海大学在职研究生考生要不厌其烦，对知识日积月累。同时，河海大学在职研究生考生也要善于等候、坚持，全身心投入，成功也便简单了。

保持考研好心情河海大学在职研究生考生驾驭情绪，第二每天都有收获感。那么这就要求在职考生要养成每天总结收获的习惯，一天的学习结束后，河海大学在职研究生考生要回想自己记住的概念，理解的知识，领悟的解题经验。而且这样做，不仅能感受到自己每天都在进步，河海大学在职研究生考生相当于再次温习了复习内容，也便能加强记忆。在每天的成就感中，河海大学在职研究生考生会变得更加自信。

保持考研好心情河海大学在职研究生考生驾驭情绪，第三维持适度的动机水平。也就是说，在职考生考研的目的不能太过功利。因此，河海大学在职研究生考生不妨将考研当作自我的提升的机会，不论结果如何，应该尽情享受考研这个过程。考研的过程中，河海大学在职研究生考生能建构、完善自己的知识系统，思想也会逐渐成熟、能力提高。具备平和的心态，河海大学在职研究生考生会发现考研，自己的收获远不止如此。