从汉武帝“罢黜百家,独尊儒术”以来,虽然汉武帝的初衷是利用董仲舒改造的儒家思想(天人感应)学说,来为自己的封建帝王统治披上一层合理的外衣,这种思想政策却对中国人的思想产生了极大的影响。因为儒家思想推崇个人的修身养性,压抑情绪,因而让中国人内敛的民族性格越发加剧。在宋朝时期,朱熹提出的“存天理、灭人欲”思想,更上对中国人的情绪管理造成了极大的误解。在随后的明清两朝,朱熹的理学思想成为官方的统治思想,导致中国人的思想被严格的禁锢,文化界陷入了万马齐喑的局面。当在职人员选择了兰州理工大学在职研究生教育就读的时候,其应该明白,决不能让自己的负面情绪泛华,而是需要将其控制在一定的范围之内,如此才可以保证自己在接受教育深造的时候,学习到专业的知识。
首先,在职学员需要理解每一个负面情绪的出现是有价值的,但是你将负面情绪泛化到其它事物中,就会造成一定的麻烦。如当你在早上上班的时候,因为遇上了堵车,导致自己情绪有点糟糕,但是你不能将自己糟糕的情绪带到工作之中,如果你带到了工作之中,只会让自己的工作效率也变得十分糟糕。
其次,在职学员需要明白作为普通人的你我,都不可避免的会出现负面情绪。也许你在电视节目上看那些综艺节目的时候,几乎没有看到演员的负面情绪(当然也是不允许他们将负面情绪表现在节目中,但是这不代表他们没有负面情绪),只有正面的积极情绪,还时常说笑取乐。但是你一定要明白,每一个的情绪是流动的,当你遇到不快的事情的时候,你自然是会出现负面情绪,如果你现会出现负面情绪的时候,没有出现负面情绪,你对自己的情绪压抑太重,会严重影响你的身心健康。
评论
0
“无需登录,可直接评论...”