积极利用自我效应安徽大学在职研究生避开心态陷阱

面临考研时，很多在职考生会自我怀疑，此种心理对备考研究生入学考试的影响是很大的，毕竟考研过程中的努力程度和在职考生能否坚持下来有重要影响。考研专家认为，积极利用自我效应安徽大学在职研究生避开心态陷阱。

积极利用自我效应避开心态陷阱，第一放大有利经历。备考时，安徽大学在职研究生可以搜寻记忆中关于考试的有利经验并将其放大，这么做是为了让积极暗示为自己考研保驾护航。回想自己以前考试成功的经历，安徽大学在职研究生会坚信自己在考研这条路上也能做的更好，勇敢加入考研备考大军。其实安徽大学在职研究生只有谨慎设定目标院校，认真备考，最后终能成功的。

积极利用自我效应避开心态陷阱，第二忽视虚无误判。考研前期，对于目标的选择，往往安徽大学在职研究生会得到自己周围家人、朋友的关心，他们的各种建议以及意见会影响安徽大学在职研究生的判断。但考研专家认为，考研是自己的事情，这关系到自己未来的发展。因此，在考研择校时，安徽大学在职研究生在听取各方建议的同时，也要将本专业的实力进行对比，对于专业的发展前景、考试难度及自身优势要有所考量，然后最终确定考研目标专业。考研准备过程中，安徽大学在职研究生也要坚信自己的实力和选择，这样才能让自己之前所做工作不是白费心机，同时在职进修也能取得成功。

积极利用自我效应避开心态陷阱，第三积极自我暗示。在职考研是有很大的压力，但是安徽大学在职研究生要学会释放，打败自己的心魔，挣脱枷锁。安徽大学在职研究生要充分地发挥自我效能感，坚信自己在考研路上自己能行。